Massoterapia

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La Massoterapia è una tecnica di massaggio finalizzato sia in fase preventiva che in fase riabilitativa in diverse zone del corpo. E’ una tecnica molto antica e per questo molto diffusa, oltre al fatto di avere una larga applicazione nella cura dei traumi e delle malattie.

La pelle è il primo strato del corpo sul quale arriva la percezione di ogni forma di contatto. Migliaia di recettori specializzati presenti nel derma reagiscono agli stimoli esterni, come il calore, il freddo e la pressione, inviando messaggi attraverso il sistema nervoso fino al cervello.
Un massaggio delicato o uno sfioramento possono provocare il rilascio di endorfine, sostanze analgesiche naturali del corpo, e indurre una sensazione di conforto e benessere.
Un massaggio più vigoroso aiuta ad alleggerire la tensione muscolare e alleviare l’indolenzimento oltre ad allentare le articolazioni rigide migliorandone la mobilità e l’elasticità.
Il “trattamento svedese”, basato sull’anatomia, costituisce la base per le tecniche usate oggi in Occidente, che vengono spesso definite “massaggio svedese”.

Tecniche tradizionali di Massoterapia:

  • sfioramento
  • impastamento
  • frizione
  • tappling e clapping
  • vibrazione

Il massaggio trova la sua collocazione in tutte le patologie di ortopedia, reumatologia, neurologia e circolatorie nelle quali è richiesto:

  • riscaldare, stimolare e sviluppare la muscolatura striata
  • stimolare e/o calmare il sistema nervoso
  • distendere e/o rilassare la muscolatura striata
  • eliminare le aderenze ed ammorbidire i tessuti molli
  • migliorare la circolazione venosa o linfatica eliminando residui del metabolismo tissutale e tossine

Applicazioni Massoterapia

  • riduzione della fatica
  • incremento della capacità di recupero di atleti
  • rilassamento dei muscoli (specie per chi soffre di stress e tensione muscolare). Porta ad uno stato di rilassamento totale a livello psicofisico.

Quali benefici procura la Massoterapia?

La massoterapia produce un sensibile miglioramento della vascolarizzazione, aumenta l’elasticità della pelle e dei muscoli, determina un effetto rilassante e riesce ad alleviare il dolore con un effetto sedativo. Non solo migliora la circolazione linfatica ma scoglie le contratture muscolari.

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